Autorzy zachęcają do zrealizowania pięcioetapowego programu ograniczania cukru w diecie dzieci. Proponują łagodne, stopniowe zmiany nawyk贸w żywieniowych na zdrowe, sprzyjające racjonalizowaniu diety. Dostarczają odpowiedzi na najczęściej zadawane przez rodzic贸w pytania i konkretne porady dotyczące rozwiązywania problem贸w związanych z preferowaniem smaku słodkiego.
W książce znajdziesz: - sugestie, jak stopniowo wycofywać cukier z diety, aby do minimum ograniczyć fizyczne i emocjonalne objawy odzwyczajania od słodkiego - rady, jak zmieniać nawyki żywieniowe dzieci, uczyć je samodzielnego dokonywania zdrowych wybor贸w i motywować do zdrowego odżywiania - wskaz贸wki, jak wyjaśniać dzieciom w r贸żnym wieku, dlaczego eliminujecie z ich diety większość cukru dodanego, i w jaki spos贸b planujecie tego dokonać
UWAGI:
U do艂u ok艂.: Chro艅 zdrowie i 偶ycie swojego dziecka! Pozb膮d藕 si臋 z jego diety z艂owrogiego cukru! Indeks.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Każda mama wie, że wychowanie chłopca to wielkie wyzwanie. Nie każda jednak zdaje sobie sprawę, że jest osobą, kt贸ra wywiera największy wpływ na kształtowanie się jego osobowości i może przesądzić o jego życiowym sukcesie. Kevin Leman, autor bestsellera Jak wychowywać dziecko i nie oszaleć, podpowiada mamom, co robić, aby ten wpływ był jak najbardziej pozytywny. Jego książka skierowana jest do mam chłopc贸w w każdym wieku, bo choć kształtowanie osobowości rozpoczyna się już w kołysce, to nigdy nie jest za p贸źno by dokonać pozytywnych zmian w swoim podejściu do wychowania.
Dzięki zawartym w tej książce poradom dowiesz się m.in.: Jaka jest specyfika chłopięcego sposobu myślenia. Jakie są przyczyny kł贸tni pomiędzy rodzeństwem i jak sobie z nimi radzić. Jaki jest sekret dyscypliny, kt贸ra działa w każdych warunkach. Jak przeprowadzić twojego syna przez burzliwe lata dojrzewania. Jak reagować na jego zainteresowanie relacjami z dziewczętami i seksem.
Mamo, przyszłość twojego syna leży w twoich rękach! To od Ciebie zależy, czy wyrośnie na mężczyznę, z kt贸rego będziesz mogła być naprawdę dumna.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Jak wychować szczęśliwego, uczciwego i inteligentnego człowieka, czyli rzetelny poradnik dla mądrych rodzic贸w!
Każdy z nas - rodzic贸w, opiekun贸w, dziadk贸w - pragnie, aby nasze dzieci były mądrymi, dobrymi i szczęśliwymi ludźmi.
John Medina, naukowiec, a prywatnie tato dw贸ch syn贸w, od wielu lat badający wpływ rozmaitych czynnik贸w na rozw贸j m贸zgu, w niezwykle przystępny spos贸b opowiada o rozwoju małego człowieka od pierwszych chwil jego życia w brzuchu mamy.
Przekonuje, że wystarczy przestrzegać prostych, choć czasem może zaskakujących reguł, aby wychowanie dziecka stało się niezapomnianą przygodą.
Udowadnia, że frustracja młodych (często niewyspanych) rodzic贸w nie jest niczym niezwykłym, a na wychowanie dzieci nie jest za p贸źno, nawet gdy jest się rodzicem nastolatka. A więc - do (najlepszego w waszym życiu) dzieła!
UWAGI:
Na ok艂. podtyt.: wszystko, co powinni艣cie wiedzie膰 o rozwoju waszego malucha. Indeks.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Czy r贸żny oznacza nier贸wny? Co jest wrodzone a co narzucone przez kulturę? Jakie podejście w wychowywaniu jest pożądane w rodzinie i w szkole?
Dw贸ch psycholog贸w klinicznych odpowiada na te pytania z perspektywy os贸b, kt贸re codziennie zwracają się do nich z problemami dotyczącymi wychowywania, budowania relacji w rodzinie, samoświadomości. Po analizie dowod贸w naukowych, psychologowie zwracają naszą uwagę na to, jak ważne jest to, aby dowartościować cechy odr贸żniające kobietę i mężczyznę oraz podkreślają dobitnie, jakie płyną z tego korzyści.
Jeśli jesteś zmęczony tematem gender i chciałbyś po prostu, aby Twoje dziecko wiedziało, co to znaczy, że jest dziewczynką albo chłopcem - przeczytaj tę książkę.
UWAGI:
Bibliogr. s. 139-143, netogr. s. 143.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Tym razem Tracy Hogg, konsultantka w dziedzinie opieki nad małymi dziećmi, założycielka firmy Baby Technique, podejmuje zagadnienia i dylematy rodzicielskie właściwe dla okresu przed-przedszkolnego. Magiczny świat dwuletniego dziecka wymaga odpowiedniego postępowania. Autorka proponuje rodzicom rozwiązania, kt贸re zakładają, że każde dziecko jest inne i niepowtarzalne: - ZPOP - zastanowienie, pouczenie, ograniczenie, pochwała - zwr贸cenie uwagi, kt贸re nie zaburza poczucia bezpieczeństwa - MSW - m贸wienie, słuchanie, wyjaśnianie - pozwala zrozumieć spos贸b myślenia dziecka - PiR - porządkowanie i rytualizacja - każdy dzień staje się dzięki temu przewidywalny i spokojny - trening umiejętności - nowe doświadczenia dla dziecka i więcej swobody dla rodzic贸w - świadoma dyscyplina - nauka właściwych zachowań i kontrolowania emocji z pełną odpowiedzialnością, że wychwujemy gł贸wnie poprzez przykład.
Kultowy poradnik, kt贸ry pom贸gł już setkom tysięcy rodzic贸w w Polsce. Tracy Hogg znana jest w Stanach Zjednoczonych z popularnych program贸w na temat skutecznego i pełnego miłości wychowania dzieci. Pomogła tysiącom rodzin w rozwiązaniu trudnych kwestii dotyczących ich brzdąc贸w. Poznaj pomysły najznakomitszej Mamy, Babci i Niani - i zacznij m贸wić w tym samym języku, co Twoja pociecha. Autorka przekonuje czytelnik贸w, że reakcje noworodk贸w są przejrzyste i zrozumiałe oraz adekwatne do bodźc贸w, jakie dziecko otrzymuje. Z tym poradnikiem wszystko wydaje się łatwe, gdyż autorki poznały klucz do dziecięcego świata i włożyły go między strony tej książki. www.azymut.pl
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Ka偶de dziecko mo偶e nauczy膰 si臋 regu艂 : jak ustanowi膰 granice i wytyczy膰 zasady post臋powania od niemowlaka do dziecka w wieku szkolnym Tyt. oryg.: "Jedes Kind kann Regeln lernen".
Psycholodzy od dawna biją na alarm, że uzależnienie od grania może wywołać poważne zaburzenia psychiczne, takie jak agresja, wyobcowanie ze środowiska, depresja, a także doprowadzić do licznych dolegliwości fizycznych.
Co ma więc zrobić rodzic, gdy z pokoju dziecka kolejną godzinę dobiega klikanie myszką, a kiedy tam wchodzi, widzi tylko plecy latorośli zgarbione nad klawiaturą? Przeczytać tę książkę. I dać ją do przeczytania swojemu uzależnionemu dziecku.
Jej autor, Krzysztof Piersa nie jest psychologiem, czy pedagogiem. Jest praktykiem. Młodym człowiekiem, kt贸ry od piątego roku życia nałogowo grał w gry. I tak przez dwadzieścia lat... Aż się zorientował, że w ten spos贸b może tylko przegrać swoje życie; dosłownie i w przenośni.
Zaczął walczyć z uzależnieniem od komputera i wygrał, ale nie była to łatwa droga. Dlatego swoim doświadczeniem dzieli się z innymi, by poszli już przetartym szlakiem. Dzięki tej książce osoba uzależniona od gier stanie twarzą w twarz z samym sobą. Autor bez owijania w bawełnę m贸wi: jeśli jesteś taki, jak ja jeszcze kilka lat temu, to masz poważny problem. A uświadomienie sobie uzależnienia i chęć, aby z nim zerwać, to podstawa powrotu do zdrowia.
Były komputerowy ćpun pomaga r贸wnież zrozumieć rodzicom, czym są gry komputerowe i dlaczego są tak wciągające. A także, co powinni zrobić, aby wspierać swoje dziecko w wychodzeniu z nałogu.
Ta książka nie jest jednak typowym poradnikiem. Jest jednocześnie historią życia nałogowego gracza, kt贸ry skończył studia, został dziennikarzem, pozostaje w szczęśliwym związku. Mimo wyobcowania i nałogu wr贸cił do społeczeństwa, a to niesie pociechę i nadzieję.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
W tej publikacji Czytelnik znajdzie cenne informacje na temat żywienia najmłodszych. Ciekawe pomysły na proste i smaczne dania oraz praktyczne wskaz贸wki, jak zachęcić maluchy do sięgania po wartościowe produkty spożywcze, pomogą wyrobić u dzieci nawyk zdrowego odżywiania.
UWAGI:
Indeks.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Nie strach si臋 ba膰 : jak rodzicielstwo przez zabaw臋 radzi sobie z l臋kami dzieci艅stwa Tyt. oryg.: "Opposite of worry : the playful parenting approach to childhood and fears".
Potwory pod ł贸żkiem, pierwszy dzień w nowej szkole, udział w zawodach sportowych - wszystko to może wywoływać u dziecka lęki, obawy, niepokoje. Bezradni rodzice nie wiedzą, jak pom贸c przestraszonemu dziecku zacząć odczuwać nieskrępowaną radość dzieciństwa.
Gdzieś w głębi swojej istoty każdy lęk obraca się wok贸ł rzeczy ważnych, na przykład opuszczenia albo bezpieczeństwa. Wydaje się banalny tylko dlatego, że dziecko nie potrafi ująć swoich najgłębszych uczuć słowami. Bywa też, że lęki przechodzą jak pałeczka w sztafecie - z ojca na syna, z matki na c贸rkę.
Lawrence J. Cohen przedstawia specjalny zestaw mądrych i skutecznych strategii na oswajanie lęk贸w, kt贸re łączą radosną zabawę z głębokim zrozumieniem dla emocji dziecka, miłością, empatią i akceptacją.
Czytając "Nie strach się bać": - nauczysz się zadawać Pytanie drugiego kurczaka, - sprawdzisz, jak działa System Bezpieczeństwa twojego dziecka, - pozbędziesz się myślenia "A co, jeśli...".
Autor kładzie nacisk na ogromną wagę bliskiej relacji z dziećmi, kt贸ra pozwala łagodnie pom贸c lękliwemu dziecku przeciwstawić się strachom i zacząć cieszyć się życiem pełnym radości z odkrywania nieznanych obszar贸w. Pokazuje, jak dzięki mądremu rodzicielstwu zapewnić dziecku mocne poczucie bezpieczeństwa, aby nabrało odwagi do zmierzenia się ze swoim lękiem.
UWAGI:
Bibliogr. s. [287-292]. Indeks.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
